Friday 26 november 5 26 /11 /Nov 14:30

Si nos ponemos a escribir en una hoja los sentimientos que experimenta el ser humano (amor, odio, nostalgia, envidia, etc) en algun momento dejaremos de escribir, ¿es ese el número de sentimientos de un ser humano?, ¿es limitado entonces?, quizas existan seres con un mayor numero de sentimientos en otras galaxias? imposible de saber de momento. y ¿cuantos sentimientos tendrá nuestro Dios?La mayoría de los sentimientos del ser humano no pueden describirse con palabras. Los que pudieras escibir en un papel sólo serían una ínfima parte del total.

Por Ricardo Perez Jimenez
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Controla tus sentimientos

http://cms7.blogia.com/blogs/p/ps/psi/psiquiatric/upload/20070708180746-secuestro.jpgControla tus sentimientos Crecemos en un ambiente social que nos estimula a pensar que no somos dueños de lo que sentimos, pero en realidad no es así. Tus sentimientos son una reacción física que experimentas como una consecuencia de tener un pensamiento.

 

Tus pensamientos, ya sean sobre ti mismo, sobre otras personas o sobre el mundo inanimado, son siempre de tu exclusiva competencia. Nadie puede obligarte a pensar sobre un determinado asunto o de determinada manera. Dentro de tu cabeza, tú eres el único que manda; nadie puede entrometerse con tus pensamientos. Salvo los casos especiales de técnicas psicológicas como el lavado de cerebro o el hipnotismo, tú decides sobre qué y cómo prefieres pensar.

 

Los sentimientos no aparecen por sí solos; son provocados por objetos o hechos que te llegan a través de percepciones, ya sea desde el exterior o desde tu interior. Tú percibes algo que ocurre dentro o fuera de ti, o algún objeto del mundo que te rodea. Esa percepción provoca un pensamiento que a su vez provoca un sentimiento. 

 

Si no tuvieras la percepción de un hecho no podrías sentir nada al respecto. Supongamos que la noticia de la muerte de una persona amiga te entristece; si no te hubiera llegado esa noticia, la tristeza no hubiera tenido lugar. Pero además hay que tener en cuenta que, por lo general, a la percepción en sí le añadimos nuestra propia opinión o conclusión (el pensamiento). Esa conclusión es la que provoca el sentimiento.

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